Un Escape Room o Sala de Escape es una actividad de ocio en la que un grupo de personas son encerradas en un espacio con un único objetivo: conseguir salir de la sala antes de que se les acabe el tiempo establecido. Para ello, los participantes tendrán que meterse de lleno en la historia propuesta, colaborar entre ellos y, sobre todo, poner a prueba todo su ingenio para encontrar pistas y resolver los diferentes puzles, enigmas y problemas que se les plantea a lo largo de la actividad.

Independientemente del tipo de Escape Room o de su temática, la duración habitual  de una Sala de Escape suele rondar entre los 60 y 90 minutos, aunque al igual que otros muchos datos, la duración también varía en función de cada sala. Cabe destacar que este dato es el tiempo máximo permitido para resolver todos los problemas, enigmas y puzles planteados por el Escape Room. Es decir, que pasarse de este tiempo supone no superar la sala y que cuanto menor sea el tiempo empleado en resolverla, mayor será el récord obtenido.